Le mardi 20 Août – Isle/Sorgue ou Vedène -18h- 19h15 : Yoga Doux

 

🌟 Rejoignez-nous pour bouger ensemble 🌟

🌱 Chez Vivre Doul’heureux au Quotidien, nous vous proposons des temps pour vous. Les activités « créatif et bien-être «  sont fondamentales dans notre approche, car elles permettent de prendre soin de soi. Elles offrent des occasions inestimables de se connecter avec soi et d’autres personnes qui comprennent ce que signifie vivre avec une douleur chronique. Ces moments sont partagés, contribuent non seulement à réduire l’isolement mais ils favorisent le bien-être (essentiel dans la gestion des douleurs).

  🌈Au programme (18h à 19h15)

Pourquoi participer ?

Sur les conseils de Pauline, vous pourrez découvrir des postures adaptées à votre condition physique et une respiration propre au yoga doux et prendre conscience des effets du yoga sur votre bien-être essentiel dans la gestion des douleurs. 

Détails pratiques :

* Inscriptions obligatoire : merci de confirmer votre participation pour une question d’organisation 

* Durée : 1h30 (exercice et discussion)

RDV : ……………………………………

* Coût de participation : 15€ (adhérent) / 18€ (non-adhérent).

* Recommandation pour l’atelier : Une paire de chaussure souple, qui tient au pied (pas de tong)une serviette pour s’asseoir par terre / possibilité de rester debout ou assis (Nous nous adapterons à votre situation).

* En cas d’intempérie : L’activité nature sera annulée et elle vous sera remboursée.

Ce rendez-vous se veut être un espace de détente et d’échanger.

Nous sommes impatients de vous accueillir pour cette rencontre qui, nous l’espérons, marquera le début de nombreuses autres.

POSSIBILITE DE POURSUIVRE PAR UN APERITIF PARTAGE APRES L ATELIER.

Doul’Heureusement Vôtre,

Carole et Delphine

 

RDV 

Lieu à définir  

Parking proche de lieu de RDV

Inscrivez vous dés maintenant à notre activité

 

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Nos autres évènements